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家里现在有什么？
盐、糖、油、生抽、醋等基础调料默认可随时购买，不会阻止菜品入选。
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家庭菜谱生成器
把现有食材和想吃的菜放进来，让今天的选择轻松一点。
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想吃什么？
配方默认按 3 人份填写；系统会按实际用餐人数换算用量。重复添加同名菜会覆盖旧配方。
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今日大转盘
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一周菜谱
自动安排 + 购物清单
3 人用餐：每顿安排 1 道荤菜、2 道素菜；汤品按食材情况穿插，主食默认杂粮米饭。
生成后会在这里展示每日安排、缺料和备餐建议。